Позвонить

Люди, Менющие Мир

Люди, Меняющие Мир

8 930 011 1303

Ретрит-Випассана
"Погружение"

Чистая энергия тишины
12-14 июля 2024 года

ХОЧУ НА РЕТРИТ

Ретрит-Випассана
"Погружение"

Чистая энергия тишины
12-14 июля 2024 года

ХОЧУ НА РЕТРИТ

Присоединяйтесь к нам на Випассану

Наш ретрит состоится в красивом месте, где царит спокойствие и гармония с природой.

Вы сможете насладиться красотой окружающей природы, провести время в уединении и заботе о себе.

Откройте для себя новый путь к гармонии и внутреннему покою. Позвольте себе быть в моменте, обрести новые знания о себе и вашем внутреннем мире.

Загородный клуб "Поречье"
Включено: комфортабельные номера, 3-разовое вегетарианское питание, вся программа ретрита!
По предварительному согласованию: трансфер, сопровождение после ретрита.

Что такое ретрит тишины?

Это время, которое вы уделяете себе для погружения в медитацию, самопознание и внутренний рост.

На нашем ретрите вы сможете отойти от повседневной суеты, насладиться тишиной и покоем, обрести внутренний баланс и гармонию.

Что вы получите на нашем ретрите?

Вас ждут уникальные медитативные практики, возможность наладить контакт с собой и окружающим миром.

Вы сможете отдохнуть от стресса, обрести ясность мысли и новые инсайты.

Польза випассаны для тела

Снижение уровня стресса и напряжения

Тишина и спокойствие помогают уменьшить уровень кортизола, гормона стресса, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.

Улучшение сна

Отдых и тишина способствуют глубокому и качественному сну, что в свою очередь повышает общее здоровье и восстанавливает энергию.

Улучшение концентрации и памяти

Тишина помогает очистить ум от лишних мыслей и раздражителей, что способствует улучшению когнитивных функций.

Повышение иммунитета

Расслабление и отдых благоприятно влияют на иммунную систему, делая организм более устойчивым к различным болезням

Улучшение общего физического состояния

Расслабление мышц, снижение уровня стресса и напряжения помогают улучшить общее физическое самочувствие.

Повышение концентрации и внимания

Когда мы находимся в тишине, наш ум становится более спокойным и сфокусированным. Это помогает улучшить нашу способность концентрироваться на задачах и быть более внимательными к окружающему миру.

Повышение осознанности

Практика молчания помогает нам быть более осознанными и внимательными к нашим мыслям, эмоциям и ощущениям. Мы становимся более открытыми к самопознанию и пониманию себя.

Повышение креативности

В тишине наш ум может свободно блуждать и искать новые идеи и решения. Молчание способствует развитию нашей креативности и воображения.

Расписание

12, 13, 14 июля 2024 года

День 1

13.00-13.30-заезд
13.30-14.00-расселение
14.30-знакомство
15.00- обед
15.30- свободное время
16.00- Динамическая практика
17.00- Чистая медитация
17.30- свободное время
18.30- практика медитации на образ
19.00- ужин
19.30- свободное время
20.00-Чистая медитация
20.30-20.45- обратная связь
20.45- медитация Хождение
21.00- личное время (дневник)
22.00- отбой

День 2

7.00-7.30- подъем
8.00- Динамическая практика
9.00 – завтрак
9.30 – свободное время
10.00 – Чистая медитация
11.00 – свободное время
12.00- Медитация
13.00 – Чистая медитация
14.00- обед
14.30- свободное время
16.00- Динамическая практика
16.30- чистая медитация
17.30- свободное время
18.30- практика медитации на образ
19.00- ужин
19.30- свободное время
20.00-Чистая медитация
20.30-20.45- обратная связь
20.45- медитация хождение
21.00- личное время (дневник)
22.00- отбой

День 3

7.00-7.30- подъем
8.00- Динамическая практика
9.00 – завтрак
9.30 – свободное время
10.00 – Чистая медитация
11.00 – свободное время
12.00- Медитация
13.00 –возвращение в настоящий момент, завершающий шеринг, закрытие поля, чайная церемония
14.00- выезд

Стоимость (3 дня)
при оплате в мае: 20 000 Р
при оплате в июне: 22 500 Р
при оплате в июле: 24 900 Р

Зарезервировать место можно по предоплате (5 тр), предварительно связавшись с организатором

Мастера

Армен Логян

✅Гвоздетерапевт
✅Ароматерапевт
✅Психосоматолог
✅Гипнотерапевт
✅Энергопрактик
✅Практик "Психологии Либидо"
✅Практик PF_R
✅Основатель Сообщества "Люди Меняющие Мир"

Алёна Панченко

✅Таронумеролог
✅Интегратор PWS
✅Практик Access Bars
✅Практик "Психологии Либидо"
✅Лидер сообщества "Люди, Меняющие Мир"

Лилия Воронова

✅Наставник по отношениям
✅Клинический психолог
✅Психосоматолог
✅Ведущая онлайн клуба "Гармония"
✅Автор программы "Искусство жить счастливо"

Елена Данилина

✅Хатха-Йога
сертифицированный
преподаватель
✅Владелица студии Йоги "Yoosana"
✅Методолог Йоги
✅Коуч ICU

ХОЧУ НА РЕТРИТ

Мастера

Алёна Панченко

✅Таронумеролог
✅Интегратор PWS
✅Практик Access Bars
✅Практик "Психологии Либидо"
✅Лидер сообщества "Люди, Меняющие Мир"

Армен Логян

✅Гвоздетерапевт
✅Ароматерапевт
✅Психосоматолог
✅Гипнотерапевт
✅Энергопрактик
✅Практик "Психологии Либидо"
✅Практик PF_R
✅Основатель Сообщество "Люди Меняющие Мир"